Я расту. Сайт для детей и их родителей
зима
  • Главная

Я РАСТУ Сайт для детей и их родителей

Последние события

раскраска

Распечатайте раскраски с цветами и сделайте открытки своими руками.  Или просто раскрасьте акварелью или гуашью и вставьте в рамочки. 

Сердце цветок на день святого Валентина

До дня святого Валентина еще целый месяц. Но пора подумать о сувенирах и украшениях к этому празднику.

Красочный коллаж — лучшее применение старым журналам. У вас в доме хранится много старых журналов? Сделайте из них красочный коллаж, который украсит ваш дом и придаст ему индивидуальность!

Валентинка - записная книжка

Ко дню святого Валентина предлагаю сделать вот такое забавное украшение - записную книжку с признаниями в любви в виде сердечка.

валентинка

Январь уж на исходе. Совсем скоро февраль и день святого Валентина. Пора заготавливать сувениры и открытки валентинки.

Кариес – так ли это страшно?

Кариес – так ли это страшно?Как показывает историческая практика, кариесом страдает практически все человечество. Согласно медицинской статистике более 99% населения земного шара страдает кариесом. В 1% входят только такие национальные группы, которые живут изолировано от большого мира. 

Как показывает историческая практика, кариесом страдает практически все человечество. Согласно медицинской статистике более 99% населения земного шара страдает кариесом. В 1% входят только такие национальные группы, которые живут изолировано от большого мира. В этот процент не попадают даже эскимосы и племена, проживающие в южном Памире.

Кариес – так ли это страшно?Чаще всего кариеса нет у тех народов, которые никогда не ели продуктов, содержащих сахар. Европейскую цивилизацию болезнь больных зубов поразила еще в средневековье. Тогда признаком знатности и богатства считалось отсутствие здоровых зубов. Среди аристократов того времени считалось неприличным иметь белоснежную улыбку. Статусному человеку того времени не требовалось проводить протезирование зубов, как это принято сегодня.

В средневековой Европе, в отличие, гнилые зубы во рту и плохой запах изо рта считались хорошим тоном, так как свидетельствовали о том, что человек питается заморскими деликатесами, такими как тростниковый сахар и шоколад.

Современный мир давно пережил такую моду, и стремление быть здоровым человеком с белоснежной улыбкой считается синонимом успешности в обществе. Люди стараются сберечь свои зубы смолоду и тщательно следят за их состоянием, ведь лечение зубов обойдется гораздо дороже, чем соблюдение правил гигиены.

Однако одних профилактических мер недостаточно. Для того чтобы сохранить свои собственные зубы, надо употреблять в пищу правильные продукты, а также режим питания. Согласно данным современных медиков, в большей степени от кариеса страдают люди, которые не завтракают по утрам. Согласно статистике, дети, которые едят утром, в меньшей степени страдают от кариеса. А те, кто не ест утром, в два раза чаще страдает от кариеса.

Специальные исследования доказали, что при регулярном кормлении ребенка по утрам, возможность появления у него кариозных полостей уменьшается до 18%. У группы детей, за которыми не следили и которые поэтому не завтракали утром, угроза кариеса увеличивалась до 36%.

Для того чтобы дети не страдали заболеваниями зубов на завтрак им нужно давать еду, содержащую большой процент кальция. В рационе ребенка должны в обязательном порядке присутствовать молочные продукты и зерновой хлеб. Кальций, присутствующий в натуральном виде в рационе ребенка, лучше усваивается. Те же родители, которые предпочитают утром кормить ребенка бутербродами, чаем или кофе, подвергают его риску потери зубов. Ребенок, съевший на завтрак яблоко, йогурт, творог или молоко не только сохранит в будущем здоровые зубы, но также будет защищен от заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Правильное питание, здоровый образ жизни и комплексный уход за зубами помогут сохранить здоровые зубы, красивую улыбку и здоровье на долгие годы. Правильное питание и уход за полостью рта, усвоенные с детства, позволят избежать нежелательных проблем с восстановлением разрушенных зубов. Ведь только человек, имеющий открытую улыбку, будет меньше испытывать проблем в своей жизни.



Понравился материал? Поделись с друзьями!

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Сколько месяцев в году
Ответ:*
Введите код: *