Я расту. Сайт для детей и их родителей
Весна
  • Главная

Я РАСТУ
Сайт для детей
и их родителей

Последние события

миниатюра

Скачивайте эти раскраски. Они простенькие - букет цветов и надпись 8 марта. Раскрашивайте в яркие цвета и дарите всем женщинам!

открытка с цветами на 8 мартаЕсть два праздника - день Матери осенью и женский день 8 марта весной. Так хочется порадовать маму чем-либо особенным, сделанным собственными руками. Предлагаем несложный, но очень красивый вариант открытки с объемными цветами.

Подарки мамам, бабушкам, воспитательницам, нянечкам и подружкам в саду к 8-му марта можно и нужно сделать своими руками.

Цветы - это лучший подарок на 8 марта.

Предлагаем сделать красивый букет из бумажных тюльпанов.

миниатюраминиатюраВ подарок можно преподнести не огромный букет, а всего-лишь один цветок. А чтобы он не падал в просторной вазе, сделаем вазу для одного цветка.

 

Открытка с нарциссами на 8 марта своими руками

Сайт Крокотак опять порадовал новой открыткой к празднику весны

Как укреплять иммунитет ребёнка




Закаливающие процедуры являются простым, доступным и в то же время мощным средством повышения иммунитета ребенка.





Немедикаментозные методы повышения иммунитета ребенка.

Сегодня аптеки предлагают множество средств, которые судя по рекламе, способны защитить Вашего малыша от любой инфекции и являются панацеей от многих заболеваний. Но родителям необходимо знать, что наибольшую защиту способен дать собственный крепкий иммунитет ребенка. Поэтому очень хорошо, когда с малых лет ребенка приучают к здоровому и спортивному образу жизни, активно его закаливают, организуют правильное и полноценное питание

Как укреплять иммунитет ребёнка


Закаливающие процедуры являются простым, доступным и в то же время мощным средством повышения иммунитета ребенка.

Чтобы заинтересовать ребенка закаливанием, возбудить интерес к процедурам, расскажите ему о великом русском полководце Александре Васильевиче Суворове. О том, что слабый и болезненный мальчик выработал для себя правила закаливания организма - каждый день заниматься спортом, обливаться по утру холодной водой. Именно это помогло ему стать прославленным полководцем, не проигравшим ни одного сражения. Подробности о жизни генералиссимуса можно прочитать здесь https://istmira.com/novosti-istorii/13117-kratkiy-rasskaz-o-suvorove.html.


Начинать можно с элементарного - ножных ванн с водой переменной температуры, ходьбы босиком при малейшей возможности.

Купании ребенка летом в открытых водоемах, а зимой в бассейне, занятия в оздоровительных комплексах и другие.

Лето - открытый водоем. Купаемся под присмотром взрослых.

Зима - бассейн, посещаем вместе с родителями, под настроение.

 

Решив заняться закаливанием ребенка, родители должны учесть ряд общих рекомендаций:

- закаливающие процедуры можно проводить только здоровому ребенку;

- необходимо постепенно увеличивать продолжительность и дозы закаливающих процедур. К примеру, решив заняться обливанием, сначала необходимо просто протирать ножки и ручки малыша тканью смоченной в теплой воде и только потом, постепенно снижая температуру воды и захватывая все большие участки тела перейти непосредственно к обливаниям.

- следует использовать различные агенты воздействия на организм - воздух, воду, ультрафиолетовые лучи;

- закаливающие процедуры проводить регулярно, чередуя их;

- во время процедур необходимо создавать у ребенка положительные эмоции, он должен относиться к ним с интересом и активно в них участвовать, а не испытывать чувство страха или тем более боли.

 

Огромное значение имеет полноценное питание ребенка.

Пища ребенка, впрочем, как и любого человека, должна быть разнообразной и богатой доброкачественными белками, углеводами, полезными жирами и, конечно же, витаминами. Разбавим витаминами от матушки "Природы".

Закаливанию организма и выработке крепкого иммунитета у ребенка помогут занятия спортом, подвижные игры на свежем воздухе. Все это приносит ребенку не только радость, удовольствие, но и помогает преодолеть многие болезни.

 

Следует обратить внимание на одежду ребенка. Одевайте ребенка по погоде и в зависимости от предполагаемой активности. Не следует кутать ребенка, закрывать на прогулке рот и нос. Развитие крепкого иммунитета не простая задача, но с ней вполне можно справиться, если заниматься этим целенаправленно и систематически.



Уважаемые гости сайта! Все материалы можно скачивать бесплатно.

Однако, если вы поможете нашему проекту, он станет более информативным и полезным. Спасибо!



Понравился материал? Поделись с друзьями!

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Сколько букв в слове ВЕСНА
Ответ:*
Введите код: *